Яндекс.Метрика
Вы находитесь здесь: Главная >Архивы за месяц Сентябрь, 2015

Овсяная запеканка

HZwuB9kcQLM (364x289, 84Kb)

Для приготовления нам нужно:

Обезжиренный творог — 540 г;
Овсяные хлопья — 75 г;
Молока 0,5 % — 100 мл;
Мед — 3 ст.л;
Яйца — 1 желток, 3 белка;
Можно добавить ягоды;

Приступаем к приготовлению:

Взбиваем сначала яйца, добавляем туда мед, затем творог. Хорошенько мешаем. Добавляем хлопья и молоко. Форму выстилаем пергаментной бумагой, выпекаем при 180 градусах минут 40. Еще можно добавить 2 столовые ложки овсяной муки и чайную ложку разрыхлителя.

Sonya_kot

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Яйца в помидорах

WFsJclwimb4 (393x324, 105Kb)

На 100 г — 85 ккал.

Для приготовления нам нужно:

— Помидоры — 3 шт;
— Яйца куриные — 3 шт;
— Соль и перец;
— Зеленый лук;

Приступаем к приготовлению:

Нагреваем духовку до 190 C. Срезаем шляпки у помидоров. Ложкой достаем сердцевину и семена. Противень застилаем бумагой для выпечки. Ставим полые помидоры на противень. В каждый вбиваем яйцо. Солим по вкусу. Выпекаем 30 минут. Перчим и солим по вкусу. Украшаем зеленым луком.

Приятного аппетита друзья :)

Sonya_kot

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Диетическое овсяное печенье

0ODb5H0-LH8 (350x303, 95Kb)

Для приготовления нам нужно:

— Хлопья овсяные — 300 г;
— Изюм — 40 г;
— Кефир — 300 мл;
— Мед — 3 ст. л;
— Ванилин;
— Корица.

Приступаем к приготовлению:

Замачиваем хлопья в кефире минут на 45 примерно, изюм в кипятке.
Когда пройдут 40 минут смешиваем все ингредиенты. Выкладываем на противень с бумагой для выпечки.
Выпекаем печенье 30 минут при 180-200 г.

По желанию можно добавить любые сухофрукты.

Sonya_kot

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Шоколадный ПП-торт

UY04ANzTiQE (367x337, 124Kb)

Для приготовления нам нужно:

Отруби овсяные — 100 г;
Отруби пшеничные — 3 ст. л;
Какао-порошок — 2 ч. л;
Мягкий творог — 180 г;
Яйцо — 1 шт;
Разрыхлитель — 1 ч. л;
Ряженка — 200 мл;
Ваниль, сах. заменитель.

Приступаем к приготовлению:

Овсяные и пшеничные отруби нужно измельчить, добавляем какао и разрыхлитель. Берем отдельную посуду, там смешиваем ряженку и яйцо, добавляем сах. зам. Смешиваем с сухими ингредиентами.
Готовим начинку: творог растираем с ванилью и 1 ст. л. ряженки, добавляем сахарозаменитель. Форму застелаем пекарской бумагой, кладем тесто, затем начинку и с верху опять тесто. Ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут.

Sonya_kot

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Ризотто с грибами

z26mokZsjyA (352x337, 87Kb)

Ингредиенты на 2 порции. В 1 порции 180 ккал.

Для приготовления нам нужно:

— Грибы (отварные) — 300 г;
— Растительное масло — 2 ст.л;
— Луковица (нарезанная кольцами) — 1 шт;
— Болгарский перец (мелко нарезанный) — 1 шт;
— Рис — 200 г;
— Грибной бульон — 3 стакана;
— Сыра пармезан (тертый) — 2 ст.л;
— Петрушка, базилик, зеленый лук;
— Соль и перец.

Приступаем к приготовлению:

Обжариваем сначала на растительном масле лук с перцем, далее добавляем грибы, постоянно помешивая, держим на огне минут пять, до тех пор пока они не станут мягкими. В отдельную глубокую сковороду с толстым дном или в казан наливаем немного масла, слегка обжариваем рис до золотистого оттенка, заливаем его бульоном и варим на среднем огне, пока рис не впитает всю воду.
Добавляем грибную смесь и держим на маленьком огне еще 1-2 минуты. Посыпаем зеленью и сыром, солим, перчим, перемешиваем, немного томим под крышкой и подаем к столу.

Sonya_kot

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Автоматы вулкан

slot_machine_thumbnail_1 (1) (177x189, 17Kb)
В конце прошлого тысячелетия в нашей стране стала стремительно развиваться игровая индустрия. Если раньше среди подобных развлечений были только карты, то теперь количество направлений увеличилось в разы. И наиболее популярными стали игровые автоматы. Те, чьи годы пришлись на «девяностые», наверняка отлично помнят игровые залы с «однорукими бандитами», которые открывались во всех городах. И практически от открытия до закрытия в них хватало тех, кто желает испытать удачу.
После того, как Интернет стал общедоступным и дешевым, азартные игры очень быстро переместились в виртуальность. Вместо реальных игровых залов стали открываться онлайн-казино, которые стали пользоваться еще большей популярностью. Они работают круглые сутки, в них нет дресс-кода, игроку никто не мешает, и он может сполна насладиться процессом откуда угодно — хоть лежа на диване, хоть сидя в автобусе по дороге на работу.
Одним из наиболее популярных мест для такого времяпровождения являются 777 автоматы вулкан — это самая старая в нашей стране азартная сеть, существующая по сей день. Сейчас на ее страницах имеется не один десяток различных слотов, включая как последние новинки индустрии, так и проверенные временем автоматы, которые существуют уже не первый год. Играть здесь можно как «по-настоящему» (регистрируясь и пополняя счет), так и в демо-режиме — просто выбрав автомат и нажав кнопку Start. В этом случае Вы не получите реальных средств, если удача Вам улыбнется, однако сможете опробовать незнакомый слот, или же просто понять, нравятся ли Вам азартные игры.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Дитя, знай: я буду любить тебя

Учись любить вкус темноты так же, как ты любишь свет. Попробуй на вкус всю жизнь, любовь моя.

Запись Дитя, знай: я буду любить тебя впервые появилась Журнал Собиратель звезд. Волшебство повсюду.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Русская диета

российский флаг, флаг россии, русский флаг, флаг рф, флаг российской федерации, русская диета“Русская” диета – популярная и очень продолжительная диета. Длительность её должна составлять не менее двух месяцев.

Подробнее…

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Нож для разделки мяса

Нож для разделки мяса

На кухне не обойтись без удобного, безопасного и острого ножа. Им разделываются продукты, чистятся, нарезаются для приготовления разных блюд. Профессионалы используют разные модели ножей для разных продуктов, это рекомендуется делать и домашним хозяйкам. Так повышается качество работы, сохраняется максимально вкус каждого продукта, уменьшаются потери полезных веществ и витаминов. Нож на кухне не может быть универсальным, так как это нарушает все технологии по приготовлении еды. …

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Я буду пытаться заставить тебя забыть, кто ты, а ты попробуй снова себя найти

В Индии есть старинная легенда о боге Брахме, который был совершенно одинок. Не существовало ничего, кроме Брахмы, и он очень скучал. Брахме захотелось поиграть в игру, но играть тоже было не с кем. Тогда он создал прекрасную богиню Майю, просто для развлечения. Когда Майя возникла, и Брахма объяснил ей смысл ее существования, она сказала: «Хорошо, … [Read more…]

Запись Я буду пытаться заставить тебя забыть, кто ты, а ты попробуй снова себя найти впервые появилась Журнал Собиратель звезд. Волшебство повсюду.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS