Яндекс.Метрика
Вы находитесь здесь: Главная > Статьи, Худеем вкусно. > Творожная запеканка с отрубями и шоколадом

Творожная запеканка с отрубями и шоколадом

_jalkxYiSGs (406x293, 121Kb)

Для приготовления нам нужно:

Отруби пшеничные 30 г;
Творог 0% 150 г;
Белок яичный 2 шт;
Молоко 0% 50 мл;
Шоколад без сахара на стевии 10-20 гр. ( стружка);
Заменитель сахара, соль;
Разрыхлитель.

Приступаем к приготовлению:

Все ингридиенты смешать в блендере. Поместить полученную массу в силиконовую форму для запекания. Готовить 40 минут при температуре 200 ° .
Кушаем в первой половине дня!

Sonya_kot

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Комментарии закрыты.